Physiotherapie Daniela Rota

Stundenplan Gruppentrainings

Stundenplan Gruppentrainings

Durch gezieltes, fundiertes Training können Rückenschmerzen behoben werden oder treten gar nicht( mehr) auf. Die Gruppen eignen sich zur Prävention von Rückenschmerzen aber auch zur Rehabilitation von Rückenproblemen. 

Montag 10:00h-11:00h Rücken-Fit
Montag 17:30h-18:25h Antara
Montag 18:30h-19:25h TRX
Montag 19:30h-20:30h Yoga
Donnerstag 09:00h-10:00h Antara Rücken
Freitag 09:00h-10:00h Antara Basic
Freitag 10:10h-11:10h Rücken-Gym
Samstag 09:00h-10:00h TRX

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